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網上流傳的瘦腰運動,聲稱每日做1次,只要做1星期,就可以減肚腩,重獲小蠻腰,你又有沒有試過?大部分這些瘦腰運動都無須特別器材,令女生在家就可以容易減肚腩和瘦腰。不過這些瘦腰運動花多眼亂,這次就為大家集合了一次便上手的簡單瘦腰運動,以及從日常生活中也可達到瘦腰、減肚腩的秘笈,當然少不了有躺著就能減肚腩的最輕鬆瘦腰方法,想知道哪個是減肚腩的最好方法,就要看下去!
【瘦腰運動】3分鐘女星收腹運動+瘦小腹運動攻略| Beauty Place