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【今回の学習内容】健康な身体をつくり、それを維持し、健康に生きるための基礎になるのが毎日の食事です。食事のとり方によって、私たちの健康は大きな影響を受けます。食事はどんな意味を持つのか、食生活から起こる問題はどんなものがあるのか、健康的な食生活はどんなものかを学習します。出演：壇蜜